벌써 초여름 날씨가 살짝 엿보이는 요즘이에요다들 건강 관리 잘 하고 계신가요
저는 요즘 들어 유난히 가족들 장 건강이 신경 쓰이더라고요
아침마다 남편이랑 아이들 화장실 보내는 소리만 들어도 속이 좀 답답해지고… 이런 저를 아는 지인이 추천해줘서 알게 된 제품이 바로 ‘하이굿 퓨어 FOS 프리바이오틱스’랍니다
프리바이오틱스가 유산균의 먹이가 돼서 장 속 유익균을 더 잘 자라게 해준다는 이야기는 익히 들어서 알았지만 막상 직접 꾸준히 먹어본 건 처음이라 반신반의하며 시작했거든요그런데 이게 웬일이게요
생각보다 달라진 컨디션에 놀라서 이렇게 글로 남기려고 해요저처럼 장 트러블로 작은 불편함 느끼는 분들께 작은 도움이 되길 바라며 솔직하게 풀어볼게요.
프리바이오틱스, 왜 하이굿 퓨어 FOS를 선택했나
요즘 시중에 프리바이오틱스 제품이 정말 많더라고요저도 처음에 뭘 골라야 할지 고민을 엄청 많이 했어요
막상 알아보니 아무거나 먹는다고 되는 게 아니라 진짜 원료가 깔끔해야 신뢰가 갔거든요
이 제품은 국산 원료라는 점이 마음을 사로잡았어요
경기도 포천에서 온 원료라 성분에 대한 믿음도 확실히 들었고요복잡한 합성첨가물 없이 프락토올리고당과 갈락토올리고당으로만 구성돼 있어서 온 가족이 부담 없이 먹을 수 있겠더라고요.
진짜 가루라서 생긴 귀여운 에피소드
제품을 처음 받아보고 깜짝 놀란 게 아주 고운 분말 형태라서 숨을 잘못 쉬면 사방으로 날아갈 것 같더라고요사실 저도 첫날에는 정말 웃픈 일을 겪었어요
사온 지 얼마 안 된 스푼에 수북하게 떠서 입으로 가져가다가 코로 숨을 들이쉬었는데 그대로 가루가 확 올라가더니 재채기가 터져서 주방이 프리바이오틱스 범벅이 됐거든요
그 이후로는 무조건 입 가까이에서 천천히 숨 참고 털어 넣거나 아예 물이나 요거트에 타서 먹고 있어요
이렇게 조심스러워지는 제품은 또 처음이네요.
솔직한 맛과 식감, 거부감 없이 즐기는 방법
맛은 제 개인적인 느낌으로는 슬쩍 단맛이 감도는 게 꼭 아이스크림 가루나 분유를 떠올리게 했어요은은하게 달달하면서도 끝맛이 굉장히 깔끔해서 거부감이 전혀 없었어요
저는 아침에 바쁠 땐 그냥 한 스푼 입에 넣고 물 한 모금 털어 넣는 방식으로 간단히 먹고 있고요, 시간이 조금 여유로운 주말 아침에는 플레인 요거트에 타서 가족들이랑 같이 먹고 있어요
된장국처럼 짭짤한 음식과는 전혀 안 어울리니 그냥 우유, 두유, 요거트 같은 고소한 베이스에 타 드시는 걸 추천드려요.
출산 후 달라진 내 몸, 그리고 프리바이오틱스와의 동행
솔직히 작년에 둘째 출산 후 잠깐 몸이 완전히 리셋된 느낌이었거든요모유 수유를 하면서 좋은 영양은 다 아이한테 빼앗기고 장 속은 텅 빈 듯한 그 답답한 느낌..
입원 중에는 병원에서 처방해준 약 덕에 그럭저럭 버텼는데 퇴원 후 오히려 화장실 가는 게 더 큰 숙제가 돼 버렸어요
그때 남편이 얼른 이 제품을 주문해줘서 꾸준히 먹기 시작했고, 신기하게도 일주일이 조금 안 돼서 아침마다 조금씩 리듬을 되찾더라고요
모유 수유 중이니까 영양제 하나도 조심스러운 시기였는데 깔끔하게 FOS 성분만 들어 있어서 오히려 안심됐어요.
성장기 아이들과 함께 먹는 즐거움
요즘은 저 혼자 먹는 걸 넘어서 초등학생 첫째랑 유치원생 둘째까지 아침마다 한 숟가락씩 챙겨 먹이고 있어요장이 튼튼해야 영양소 흡수도 잘된다는 이야기를 듣고 시작했는데, 아이들이 생각보다 곧잘 따라와 줘서 고마울 따름이죠
분유나 아이스크림 비슷한 고운 단맛 때문인지 “엄마, 이거 가루 더 줘” 하는 날도 있을 정도예요
다만 진짜 엄청 고운 분말이라 아이가 한 번에 확 들이마시진 않을까 봐 전 꼭 요거트에 섞어서 주고 있어요
이 부분만 조심하면 온 가족이 같이 먹기에 이만한 제품이 없더라고요.
다이어트 장벽, 장 트러블로 포기하지 마세요
살을 빼려고 식단 조절을 하다 보면 으레 변비가 찾아오잖아요저도 최근에 저녁 식사량을 확 줄였더니 속은 더부룩하고 화장실은 멀어지고..
그때 이 프리바이오틱스 한 스푼을 아침 공복에 물 한 잔과 함께 먹으면서부터 속이 편안하게 풀리는 느낌을 받았어요
칼로리 부담 없이 장 내 환경을 편하게 만들어 주니까 다이어트 중에 생기는 사소한 스트레스가 하나 둘 사라지더라고요
매일 아침 저울 위 숫자보다도 ‘오늘 편하게 다녀왔다’는 사소한 일상의 행복이 꽤 크다는 걸 다시 한번 깨달았답니다.
마무리하며, 우리 가족 필수 루틴이 된 이유
지금까지 제가 직접 겪은 변화를 바탕으로 솔직하게 풀어봤는데요이 제품은 가격적인 메리트도 꽤 괜찮은 것 같아요
정가가 41,000 원인데 요즘 21% 할인된 38,950 원이라는 가격이 부담스럽지 않고, 네이버 현대카드로 결제하면 추가로 5.79% 할인이 돼서 실 구매가가 35,081 원이니까 장기적으로 챙기기에도 나쁘지 않더라고요
게다가 무료배송에 Npay 적립 혜택까지 있으니 조금 더 현명하게 사는 기분이 들었어요
맛이나 효과가 만족스러워서 재구매 의사도 확실히 있고요저처럼 온 가족의 아침이 가볍길 바라는 분들이라면 한번쯤 꼭 챙겨 드셔 보시길 추천드려요
오늘도 건강하고 활기찬 하루 보내세요감사합니다 : )
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